Kindle livre téléchargements gratuits L'apprentissage de l'imperfection (Litterature Francaise) par Tal Ben-Shahar ePub iBook
Par magana lisa le mercredi, avril 8 2020, 01:42 - Lien permanent
L'apprentissage de l'imperfection pan Tal Ben-Shahar
Caractéristiques
- L'apprentissage de l'imperfection
- Tal Ben-Shahar
- Nb. de pages: 311
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782714446206
- Editeur: Belfond
- Date de parution: 2010
Kindle livre téléchargements gratuits L'apprentissage de l'imperfection (Litterature Francaise) par Tal Ben-Shahar ePub iBook
Overview
Drôle, accessible, rassurant, un petit traité pour se libérer d'un mal insidieux : le perfectionnisme. Après le succès de L'Apprentissage du bonheur, un livre de travail indispensable pour apprendre à s'accepter, même imparfait, et être enfin soi-même. Se dépasser. Faire toujours mieux. Etre plus efficace. Tous les jours, nous nous imposons des objectifs impossibles à atteindre. Et plus nos exigences de performance sont élevées, plus nous sommes sous pression, saisis par le doute, paralysés par la peur de l'échec, condamnés à la frustration permanente. Dans son livre, Tal Ben-Shahar nous encourage à nous affranchir de la quête d'une impossible perfection. Il nous offre une mine d'exercices simples et intelligents : apprendre à être des parents " suffisamment bons ", pratiquer la compassion pour soi, la chasse aux " oui mais ", se donner la " permission d'être humain ", appliquer la " règle d'or du juste milieu "... Des recettes pour nous accomplir en toute liberté, un irrésistible manuel pour être bien --:,et surtout pas parfait
Les clients ont également aimé: Free downloadable bookworm The Turn of the Key (English literature) download link, Ebook para descargarlo gratis IL LADRO DI SCARPE de (Literatura española) 9788861823693 read pdf, Download free ebooks pdf spanish Maangchi's Big Book of Korean Cooking: From Everyday Meals to Celebration Cuisine (English Edition) 9780358299264 by Maangchi, Martha Rose Shulman PDB PDF DJVU download pdf, Free book podcasts download Mastering the Market Cycle: Getting the Odds on Your Side 9781328479259 site, Ebooks gratis para descargar nook KLASSE! A1 LIBRO DE EJERCICIOS+AUDIO site,